Hogyan éljünk egészségesebben?-Védőnői tanácsok és tippek

 

A felső tagozatos tanulók a mai napon egy tartalmas és szemléletformáló védőnői előadáson vettek részt, amely az egészséges életmód témáját járta körül.  A program során a diákok megismerkedhettek a kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveivel, a mindennapi mozgás fontosságával, a helyes fogápolással valamint a megfelelő pihenés és lelki egészség szerepével. A védőnő gyakorlati példákkal és hétköznapi tanácsokkal segítette a tanulók ismereteinek bővítését. A program célja az volt, hogy a felsősök felismerjék: az egészség megőrzése mindennapi döntéseken múlik, és kis változtatásokkal is sokat tehetnek saját egészségükért.

Ezúton is köszönjük Juhász Erikának a tartalmas és figyelfelhívó előadását!

DÖK